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Come lavora
Una maniglia che gira
Una maniglia ferma la stringi una volta e resta stretta. Una che gira devi stringerla per tutta la serie.
Non puoi bloccare la presa e tirare con la schiena. Il cedimento arriva prima, e arriva sulla presa.
Due versioni
Cilindrica o conica
Ø60 mm
Cilindrica
Il diametro non cambia, quindi il confronto tra una seduta e l'altra è pulito. Stesso peso, stessi secondi.
Prendila se vuoi forza di presa e un numero da battere ogni settimana.
Ø50 > 75 mm
Conica
Il rullo si allarga da un capo all'altro. Quando la mano scivola verso il lato grosso deve riaprirsi e riafferrare sotto carico, come quando l'avversario ti apre la mano.
Prendila se fai armwrestling e vuoi allenare cupping e tenuta del polso.
Come si allena
Tre modi di usarle
Tenute a tempo
Un peso che regge dieci secondi. Tre serie per mano. È il test da segnare sul quaderno.
Al cavo
Wrist curl e tenute in cupping al cavo basso.
Farmer walk
Con il loading pin, una per mano, finché la presa cede.
Due sedute a settimana bastano. La presa recupera in fretta ma si infiamma se la spingi tutti i giorni.
Per chi è
Fa per te se
- Fai armwrestling e ti serve tenuta del polso sotto carico.
- La presa cede prima della schiena negli stacchi.
- Arrampichi e vuoi lavorare il pinch e le prese svase.
Non fa per te se
- Ti serve una presa ferma per misurare la forza massima statica. In quel caso guarda il Pinch Block o le Icosphere MAX.
In movimento
Guarda come gira
Il rullo non sta mai fermo, e la mano deve rincorrerlo per tutta la serie.
- 01
Il rullo gira sempre
Anche in cima alla ripetizione, dove su una maniglia fissa la mano si rilascerebbe.
- 02
La mano corregge di continuo
Le dita non trovano mai una posizione in cui riposare.
- 03
Il carico lo decidi tu
Qui è agganciata a una lat machine, ma funziona uguale con dischi, kettlebell o loading pin.
Scheda tecnica
I numeri
| Cilindrica | Ø 60 mm su tutta la lunghezza |
|---|---|
| Conica | da Ø 50 a 75 mm |
| Attacco | acciaio inox |
| Lunghezza rullo | 145mm |
| Aggancio | cavo, pacco pesi o loading pin |
| Produzione | prodotto in Italia |
Domande
Prima di ordinare
Quale prendo per prima?
La cilindrica se vuoi misurare i progressi, la conica se fai armwrestling. Molti atleti finiscono per averle entrambe.
Serve un moschettone?
Sì, per agganciarle al peso.
Quando arriva?
Spediamo il giorno lavorativo dopo l'ordine. In Italia arriva in 24/48 ore. Sopra 49€ la spedizione è gratuita.
E se non mi trovo?
Hai 30 giorni dalla consegna per il reso, senza dover spiegare il motivo.