Quiz kotor

kotor MuscleMakers

Qual e il tuo
attrezzo
ideale?

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Meno di 1 minuto
Armwrestling BJJ / MMA Climbing Strongman Powerlifting Home Gym Bodybuilding
01 / 06

Qual e il tuo sport?

Armwrestling
BJJ / MMA
Climbing
Strongman
Powerlifting
Home Gym
02 / 06

Dove senti il limite?

Polso
Pronazione, supinazione, deviazione ulnare
Dita e Mani
Pinch, crush grip, forza delle dita
Avambraccio
Massa, pump, resistenza alla fatica
Gomito e Tendini
Riabilitazione, prevenzione, lavoro tendineo
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Qual e il tuo obiettivo?

Forza massimale
Potenza nei movimenti esplosivi
Massa muscolare
Avambracci piu grandi e definiti
Resistenza
La presa non cede mai, neanche a fine match
Recupero
Riabilitazione, prevenzione, lavoro tendineo
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Qual e il tuo livello?

Principiante
Ho appena iniziato o non ho mai allenato specificamente grip e polso
Intermedio
Mi alleno da qualche mese, conosco i movimenti base
Avanzato / Agonista
Alleno grip e polso sistematicamente, cerco strumenti tecnici specifici
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Dove ti alleni?

Home Gym
Ho dischi da 50mm, manubri o sbarra
Palestra
Accesso a cavi, macchine, pesi liberi
Tavolo da AW
Ho un tavolo dedicato al braccio di ferro
Setup minimo
Cerco qualcosa di completamente autonomo
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Quanto vuoi investire?

Sotto i 30 euro
Voglio iniziare con qualcosa di accessibile
30 euro - 60 euro
Sono disponibile a investire su uno strumento serio
Oltre 60 euro
Voglio il meglio senza compromessi

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I tuoi
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