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Coin Lift - Key pinch per la forza del pollice

18,00 €

Un disco da 4 cm e 4 mm di spessore da sollevare stringendolo tra pollice e lato dell'indice. È la presa "key pinch", quella con cui giri una chiave.

Acciaio tagliato al laser e verniciato a polvere · altezza 8 cm · moschettone incluso

Un disco da 4 cm e 4 mm di spessore da sollevare stringendolo tra pollice e lato dell'indice. È la presa "key pinch", quella con cui giri una chiave.

Acciaio tagliato al laser e verniciato a polvere · altezza 8 cm · moschettone incluso

Come lavora

Pollice contro indice

Nel key pinch il pollice spinge contro il lato dell'indice. È una presa che in palestra non alleni mai, e che cede per prima quando devi tenere un oggetto sottile.

Sollevare 20 kg sul Coin Lift è già un risultato di alto livello. Si parte da molto meno.

Come si usa

Tre passaggi

01

Aggancia

Moschettone incluso, al loading pin o al cavo.

02

Stringi

Disco tra polpastrello del pollice e lato dell'indice.

03

Solleva

Tenute brevi e pesanti, con pausa completa.

Per chi è

Fa per te se

Vuoi allenare il pollice in modo isolato.
Fai grip sport e ti serve un numero da misurare.

Non fa per te se

Cerchi lavoro di presa generale. In quel caso guarda il Pinch Block.

Scheda tecnica

I numeri

Disco	Ø 4 cm, spessore 4 mm
Altezza totale	8 cm
Foro di aggancio	oltre 2 cm
Materiale	acciaio tagliato al laser, verniciato a polvere
Incluso	moschettone
Produzione	progettato e realizzato in Italia