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Come lavora
28 contro 50
Un manubrio da palestra ha un'impugnatura di circa 28 mm. Il pollice si chiude sulle dita e la presa si blocca da sola. Sull'Axle da 50 mm questo non succede: la mano resta aperta e deve stringere per tutta la serie.
Il carico che sollevi scende. Il lavoro sull'avambraccio sale.
Come si usa
Tre passaggi
Carica
Manicotti da 20 cm per dischi a foro olimpico. Spingi il disco fino allo stopper e chiudi sempre con i collari.
Stringi
Impugni al centro, nei 15 cm di presa. Con il magnesio la verniciatura microporosa tiene meglio.
Allena
Curl, hammer curl, rematore, farmer walk. Gli esercizi sono quelli di sempre, cambia solo la presa.
Usa sempre i collari di chiusura e non lasciar cadere il manubrio carico con dischi in ghisa.
Per chi è
Fa per te se
- La presa ti cede su stacco, rematore o trazioni.
- Vuoi avambracci più grossi senza aggiungere esercizi.
- Hai già dischi a foro olimpico.
Non fa per te se
- Ti alleni quasi solo alle macchine.
- Ti serve un manubrio per carichi massimali di spinta. Per quello guarda la Coppia Manubri Caricabili con impugnatura da 25 mm.
In movimento
Il tuo allenamento, più presa
È un manubrio: ci alleni tutto il corpo. Il diametro da 50 mm rende ogni esercizio più duro per mani e avambracci.
- 01
Presa da 50 mm
Il pollice non si chiude sulle dita: la mano stringe per tutta la serie.
- 02
Spinte
Nelle distensioni il polso resta allineato e la mano lavora anche mentre spingi.
- 03
Tirate e curl
Rematore e hammer curl come sempre, con l'avambraccio che lavora a ogni ripetizione.
Quante ne prendi
Singolo o coppia
49,00 €
Singolo
Per lavoro unilaterale: rematore, curl alternato, farmer walk con una mano.
88,00 €
Coppia, risparmi 10 €
Per curl, hammer curl e farmer walk con due mani.
Scheda tecnica
I numeri
| Peso scarico | 2,5 kg |
|---|---|
| Lunghezza totale | 50 cm |
| Manicotti | 20 cm, foro olimpico 50 mm |
| Presa | 15 cm, Ø 50 mm |
| Materiale | acciaio, verniciatura a polvere microporosa |
| Collari | non inclusi |
| Produzione | progettato e realizzato in Italia |
Domande
Prima di ordinare
I collari sono inclusi?
No. Servono collari per bilanciere olimpico, meglio quelli a morsetto in alluminio.
Quanto carico all'inizio?
Il 50-60% di quello che usi con un manubrio normale. La presa cederà prima, ed è quello che vuoi allenare.
Come lo pulisco?
Spazzola a setole di nylon per togliere magnesio e sudore, poi un panno asciutto. Tienilo in un posto asciutto.
Quando arriva?
Spediamo il giorno lavorativo dopo l'ordine. In Italia arriva in 24/48 ore. Sopra 49€ la spedizione è gratuita.
E se non mi trovo?
Hai 30 giorni dalla consegna per il reso, senza dover spiegare il motivo.
